Attività dedicata a uomini e donne over 65 presso la Sede degli Alpini
Data Pubblicazione:
5 Settembre 2025
Tempo di Lettura:
1 minutoUltimo Aggiornamento:
5 Settembre 2025 12:08
Argomenti:
Ginnastica preventiva adattata
Contenuto
A partire dal 1° ottobre, presso la sede degli Alpini di Bolgare, Via Manzoni 17, partirà il corso di "GINNASTICA PREVENTIVA ADATTATA" dedicato a uomini e donne over 65. L'attività è mirata a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell'età aumentando la forza degli arti inferiori per migliorare l'equilibrio e ridurre il rischio di cadute.
Gli esercizi proposti sono accessibili a tutti.
Per maggiori informazioni consultare il volantino in allegato oppure contattare il CUS Bergamo al numero 371 5212398
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Set/25
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